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| As atividades são feitas de forma suave e com baixo número de repetições, sempre monitoradas por fisioterapeutas que mesclam os exercícios de bola, solo e acessórios com os aparelhos. Por ser um método monitorado por profissionais capacitados, a prática se torna segura, englobando qualquer tipo de pessoas, desde crianças até idosos. |
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| Rua Marechal Rondon, 428 - Ribeirão Preto / SP - Asanas Studio Pilates |
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